去拉萨旅游需要注意什么，请问谁知道去西藏旅游需要注意哪些问题
请问谁知道去西藏旅游需要注意哪些问题2，到拉萨旅游有什么需要注意的例如药品之类的3，去拉萨旅游那都有那些注意事项要准备的比如高原反映身体要求4，去西藏旅游有哪些注意事项5，去拉萨有什么注意的详细包括穿着吃喝等1，请问谁知道去西藏旅游需要注意哪些问题一、患有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏，有呼吸道感染的人不建议进藏。二、要有良好的心理素质，保证乐观情绪。三、进藏前一周可服用红景天，能够有效缓解高反。四、应选择高热量易消化食物。睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。五、西藏早晚温差大，要注意保暖不要受...
更新时间：2023-07-08标签： 拉萨拉萨旅游旅游需要去拉萨旅游需要注意什么 全文阅读