去国外旅游怎么倒时差，去美国旅游如何倒时差
去美国旅游如何倒时差2，到美国那边去怎么适应时差啊3，老人出国旅游如何调整时差4，我要到美国去旅游该怎样调整时差我要到美国旅游该怎5，出国怎么倒时差1，去美国旅游如何倒时差下了飞机基本上是白天，也是中国的晚上，强打精神别睡觉到了晚上早点儿睡，一觉睡到天亮，你的时差就基本上倒过来了倒时差不用吃药，告诉你个方法，如果白天到，到了当地不睡，一直坚持到夜里再睡，如果晚上到，坚持不睡到第二天晚上再睡，我之前去加拿大就是这样，一天就过来了。一般去美国都不用倒时差，我去两次都没倒时差，反而回来的时候倒了两三天。直飞...
更新时间：2024-05-20标签： 国外国外旅游旅游怎么去国外旅游怎么倒时差 全文阅读