刚到高原时，不要快走，更不要跑步，不要做体力劳动，不要暴饮暴食，以免增加消化器官负担，不要喝酒抽烟，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝水，注意保暖，少洗澡，以免感冒，消耗体力。刚开始不要吸氧，要努力让自己适应，否则在高原可能永远离不开氧气(很依赖)。可以服用一些缓解高原反应的药物:红景天、高远安、西洋参含片等。
4、国内外 景点对比国内国外景点对比？国内国外景点对比比如美国法国意大利西班牙都比中国好-3景点。法国法国是世界上最大的国家，游客量超过8260万。有著名的名胜古迹，如卢浮宫、艾菲尔铁塔和巴黎圣母院，每年都吸引大量游客。2.作为世界上经济最发达的城市之一，美国不仅拥有最现代化的设施，还拥有美丽的国家公园。
5、 国外有哪些著名 旅游 景点?1。非洲最南端的好望角距离开普敦约60公里，是大西洋和印度洋的交汇处。好望角是一个突出的岬角，以前叫风暴角。它是太平洋暖水和冷水与印度洋的分界线。天气多变，景色美妙。它矗立在海中，有达摩峰，高2000多尺，峭壁险峻，浪花飞溅，令人大开眼界。2.美国大峡谷美国大峡谷是世界著名的自然奇观，位于亚利桑那州西北部的凯巴布高原，总面积2724.7平方公里。
6、关于 国外的著名 旅游 景点1:黄石国家公园经常关注美国的相关网站旅游，会明确黄石国家公园绝对是他们的主打产品，是美国非常著名的世界自然遗产，也是独一无二的神奇天堂。2.夏威夷在世界著名的岛屿中，夏威夷一定名列前茅，无论什么季节都可以去那里玩，它的风景让人无语。3:迪拜迪拜，阿联酋的一个城市，相信大家都很熟悉。最显著的特征是中东最富有的城市。
4:印尼巴厘岛印尼巴厘岛也属于东南亚国家，所以对于中国游客来说，地理位置非常有利。每年大部分游客来自中国，所以国家对我们免签；再说说巴厘岛的风景吧。这个岛屿的魅力是不可抗拒的。无论是休闲度假还是新婚蜜月，都是不错的选择。5:威尼斯是意大利旅游度假胜地，即威尼斯。著名的水城威尼斯是一个浪漫的旅游目的地。
7、近中国最热门的 国外 旅游 景点?法国，马尔代夫。近期没有热门出境游。台湾省的金银岛，现在最热门旅游路线！中国人真的很喜欢去泰国看人妖，玩人妖，因为中国没有这种不健康的变性行为，以后也不会有，所以在中国的心目中就变得珍贵起来，所有的线路都是安排好的，有些表演真的很恶心！广大百度网友，医学界已经证实，连唾液都可以感染艾滋病病毒！
8、外国人心中的中国 旅游 景点排名随着当今时代的快速发展，世界已经开始全球化。当越来越多的中国人想去参观国外，越来越多的外国人也开始学习汉语，了解中国文化，喜欢来中国旅游。这些都说明中国越来越强大，越来越被世界人民喜欢。边肖将盘点今天外国人来中国喜欢去的地方。这个数据是美国CNN电视台选出来的。四川成都你现在徜徉在成都的大街小巷，经过大大小小的小巷，会发现说四川话的外地人越来越多。
在各种火锅店，不同肤色的外国人吃火锅都瑟瑟发抖。成都热辣的美食，市民天生的乐观善良，迷人的蜀文化，都是它的魅力所在，不管是外地人还是内地游客来过成都，都会对它念念不忘。有很多好吃好玩的地方，值得一去，湖南张家界张家界是一个人人都爱去的地方，不管是中国人还是外国人。有一个拍这个头像的地方，很多外国人都喜欢去。
