四川北路东宝兴路嘉杰国际广场,上海四川北路嘉杰国际广场

周边直线1公里范围内的交通配套资源有(-2兴路、海伦路、虹口足球场、虹口足球场、邮电新村、四川天爱路北路、四川北路四川殷珊路/1233。川北支行9:0018:00(17)-3/1689嘉杰国际广场楼层地址:上海市虹口区四川北路1689，-0/路口，巴黎春天百货(四川路店)对面交通:18、21、47、66、140、167、823、848、854、928、939，地铁3号线东宝/，

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初学者倾向于只做动作，忘记呼吸。好好呼吸。成功了一半。呼吸是生理和心理之间的桥梁，是了解生理和心理状况的窗口。正常的呼吸是人身心健康的基础，也是瑜伽练习的灵魂。现代人越来越偏离正确健康的生活规律，所以身体和心理的疾病和问题也越来越多。这种偏差的表现就是呼吸的不平衡和紊乱。观察呼吸是纠正和改善这种偏差的最好方法。正如瑜伽所说:因此，瑜伽练习迫切需要了解呼吸的意义，掌握正确的呼吸方法。

李斯达小区地址:虹口区殷珊路57弄。周边直线1公里范围内的交通配套资源有(-2兴路、海伦路、虹口足球场、虹口足球场、邮电新村、四川天爱路北路、四川北路四川殷珊路/1233。直线2KM范围内有10个教育资源(虹口第三中心小学，虹口第三中心小学殷珊校区艾达楼，桑海教育，精英国际教育，罗兰数字音乐教育(四川北路校园)，凯顿少儿美语(-2兴路校园)。

行驶路线:全程约22.7公里。起点:上海虹桥火车站1。从起点出发，向东行驶160米，在前方左转2。行驶80米，沿着3号坡道直走。沿着匝道行驶680米，直行进入杨红路高架4号路。沿杨红路高架行驶440米，直行进入红岱高架5路。沿红岱高架行驶1.3公里。沿着坡道直走。6.沿匝道行驶190米，过华江路南潮桥约650米，直行进入北宅高架。7.沿北宅高架行驶530米，右侧穿过元帝商务大厦，向外环隧道/S20/莘庄立交/虹桥枢纽方向微右转，进入外环北宅路立交。8.沿外环北宅路立交行驶930米，过外环北宅路。直行进入外环高速9。沿外环高速行驶1.8km，过外环跨线桥，朝曹安公路/G2/G42/G312方向微右转，进入外环沪宁立交桥10。沿外环沪宁立交桥行驶630m，过外环沪宁立交桥约190m，直行进入京沪高速11。沿京沪高速行驶2.7km，途经小镇。

上海市四川省招商银行上海分行川北支行-3/1851，电话。川北支行9:0018:00(17)-3/1689嘉杰国际广场楼层地址:上海市虹口区四川北路1689。-0/路口，巴黎春天百货(四川路店)对面交通:18、21、47、66、140、167、823、848、854、928、939，地铁3号线东宝/。

行驶路线:全程约30.2km，起点:吴泾镇1。从起点出发，沿剑川路行驶60m，右转进入龙吴二路。沿龙吴路行驶8.8km，向S20/浦东机场/外环高速(外环)方向微右转。3.沿匝道行驶360米，过龙吴路立交桥约5300米。直行进入外环高速4。沿外环高速行驶2.6公里，在济阳路/浦兴公路出口处，稍微右转，进入济阳路立交桥5号桥。沿济阳路跨线桥行驶70米，直行进入济阳路跨线桥6号。沿济阳路跨线桥行驶1.1公里，直行进入济阳七路。沿济阳路行驶4.0公里，直行进入南北高架8路。沿南北高架行驶410米。直行进入9号南北高架路。沿南北高架行驶9.1km，过天目中路立交桥，在中山北路永兴路出口处，稍微右转，进入天目中路立交桥10。沿天目中路立交桥行驶100米，直行进入共和新路11号。沿共和新路行驶250米，穿过右侧的荷城。右转进入中兴路12。沿中间兴路行驶1.7公里，右转进入-2兴路13。遵循中间东宝12344。