怎么去国外徒步旅游最好，十一出国徒步旅游去哪里

来源：整理时间：2023-12-26 18:22:45 编辑：国外旅游攻略手机版

本文目录一览

1，十一出国徒步旅游去哪里
2，我要去美国步行怎么走
3，如何徒步旅行环游世界
4，欧洲有哪些适合徒步旅行的地区
5，徒步旅行有什么方法

1，十一出国徒步旅游去哪里

今年的出国旅游去尼泊尔很火爆，酷旅行秘鲁旅游主题：户外活动，探险，人文，自然风光，适合喜欢：徒步、登山、露营、自然风光、户外活动、攀岩！

没看懂什么意思？

十一出国徒步旅游去哪里

2，我要去美国步行怎么走

先抬左脚，向前方移动，踩着地板不放，再以左脚为支撑点，抬起右脚，再向前移动，如此反复，你就可以走了.至于你能走到哪，不在我职责范围之内- - 楼主保重，有机会从美国回来就请我喝茶.

额…… 其实有种办法的1）往地下挖……2）买个超大的地图，一下子就走过去了。看你是理想主义者，还是现实主义者。哈哈哈……

我要去美国步行怎么走

3，如何徒步旅行环游世界

偷渡自己解决,AT可以选择徒步旅行第一步：为徒步旅行做准备,首先，徒步旅行需要行走。有时候很消耗体力，其他时候很随便。要确保你能长时间行走。先从踏车开始，知道你能在公园里随意行走，最后，去小道上行走。要反复练习智能你有足够的体力能达到想要去的目的地。第二步：穿衣服要合适,下一步，忘记你的美感，尽量为旅行穿着舒适点。简单的牛仔裤和T恤就足够了。如果天气很热，要考虑短装第三步：穿合适的鞋袜,穿衣中最重要的环节是鞋袜。网球鞋，登山鞋，或是特别的凉鞋（对那些大胆冒险者）都可以穿，但是要保证鞋不是新的而且脚穿鞋比较舒适，否则结果不堪设想。第四步：知道你的路线, 让我们来考虑下2个我们要面对的最危险的事物：太阳和使人害怕的蚊子。让你的防晒系数达到30或是更高，买些驱虫剂足够让你拜托这些麻烦。

在地图上

和我一样的想法我准备学了法语和英语俄语在环游世界徒步

哥们你小说看多了吧你偷渡的方案都选好了啊啧啧 N年以后你的事迹会在火星上广为流传的

如何徒步旅行环游世界

4，欧洲有哪些适合徒步旅行的地区

从安全角度考虑，应该选择经济好的地方徒步，优点包括但不限于：路标更清晰，补给更方便，救援更及时，获取信息更为容易。这方面西欧、北欧及不列颠诸岛比较好，相比之下东欧就差得远。阿尔卑斯山区是个非常大的领域，并不仅仅在瑞士境内。意大利的多洛米蒂山区（Dolomites）[2]和奥地利的陶恩高地（Hohe Tauern）[3] 同属阿尔卑斯山脉的徒步路线。也许可以说瑞士境内的路线最为精品化，但从成熟程度上来说其他区域不逞多让，而且人会少一点。另外比利牛斯山区同样有青山绿水的徒步路线。不是一定要高山、峡湾这样地形奇丽才能做徒步路线，意大利「绿色之心」翁布里亚（Umbria）[4] 地区于满山遍野苍绿红花里掩映的古代遗址中穿行，阿马尔菲海岸（Costiera Amalfitana）清波碧海沿岸山间小镇的崎岖窄路上行走，都是可以走上好几天的难忘经历。欧洲景色多变，总有一款适合你的口味，喜欢田园山林可以去德国黑森林 [5]，喜欢荒凉可以去苏格兰或者冰岛，喜欢海景可以去希腊基克拉泽斯群岛或者西西里，乃至，如果，喜欢多变而漫长而持续而无尽而忘我、够你走上几个月、领略各式风土人情的徒步，可以挑战一下圣雅各之路 [6]，一条跻身 UNESCO 世界遗产的朝圣之旅，终点是西班牙西北角的 Santiago de Compostela，起点么——可以选择巴黎、慕尼黑或者布拉格，只看你有多想走。

那就去桂林的漓江吧..现在很流行徒步游漓江晚上可以在河边扎营..篝火风景感觉非常好. 至于团队的.在桂林各大高校都有组织的..各大高校附近开的旅游定点店也可以组团前往

5，徒步旅行有什么方法

头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。徒步旅行是不少徒步爱好者的梦想，然而空有想法还不够，还要了解相关的方法及注意事项再付诸实践。只要了解透了，才能更轻松地旅行。徒步方法：一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所谓“自虐”的目的来暴走，大强度的体力付出，有时候会得不偿失。记住户外徒步的时候，最恰当的速度是能够维持自己走一整天的速度。学会休息的步法：对于走路，每个人都有一套自己的办法，在徒步的时候，应该用一个自己比较舒适的方法走路，这样的你的体力能够得到科学有效的利用。徒步的时候要“多吃多喝”：多吃多喝的定义不是暴饮暴食，如果吃的太多，估计路可能都走不了了。这里的多吃多喝是指吃喝的频度，徒步的时候，人体的热量损失大，为了补充体力，需要及时补充水和食物。在爬大坡之前可以适当地多喝一些水。如果天气比较热，流汗多，可以在饮用水中适当加点盐。在徒步的过程中要注意科学地休息：一般每走50分钟需要休息10分钟，不同的人可以根据自己的情况衡量加减。脚泡的产生是由于脚底汗湿，表皮软化，足掌长时间着力和摩擦，促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀，以及旅游者缺乏锻炼等因素有关。　　徒步中的注意事项：徒步主要靠的就是双脚，首先起步宜缓，以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等问题。大步健行，所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步，即比平常的步幅大些，这是科学的步行方法，因为这样在等距离里减少了双脚的摆动，其用功就相对减少而达到节省体力的作用，开始是有些不习惯，坚持就会适应。精力集中，说话嘻戏等不仅消耗体能，同时还会分散注意力。因此，欣赏景色、交流问题、小娱乐等都必须在休息停步时进行。抵抗疲劳，当步行达到一定的路程时，人们就会出现双腿及身体的疲劳现象，其实，这是到了体力的临界点，坚持下去，过了这个临界点，肌体就适应了大运动量的步行活动，疲劳感就会渐渐变弱。当然这要视具体情况而定，总之不能到了极限疲劳才休息。是注意保持距离，一个队伍在行进中必须保持一个商定的间距，一般在2～3米，前后人员都要相互照应，并且不应拉开距离，要保证队伍的整体性、安全性等方面都应当注意这点。　　步行方式：以同节奏速度来走路。长时间步行避免疲劳的要领是：把步幅放小，以同节奏速度来走路。容易疲劳的原因大多是在平地跨大步，加快速度来走路。这破坏了有规律的节奏性。如果是长时间走路，不要慌忙。眼睛看前方，不要看鞋子，手轻握，脚踏出后，膝部伸直。将手插在口袋里，另一只手拿行李，遇到意外时很容易跌倒受伤。如手冷可以带手套。　　走上坡路，步幅放小，走上坡路，如果迈开大步走路，身体会左右摇晃，失去平衡。所以走上坡路，步幅要改小，一步步扎实的走。如果上坡路斜面很陡，最好向左向右交替走上去。该答案来自极限户外网官方网站