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▲装背包不是把所有东西都扔进背包，而是背着舒服，走着开心。一般重物要放在顶部，这样背包的重心更高，这样在行走过程中，搬运者的腰部才能挺直。但是中间山的重心要设置的低一些，这样身体可以弯曲行走在树木之间，或者行走在光秃秃的岩石崩塌的攀登地形上，在攀登的过程中(攀岩背包)。这样可以防止背包重量转移到肩膀上，在徒步过程中，背包重心可以更高，靠近背部。

面巾、浴巾、帐篷、充电宝、防晒乳液、双节背包等。这些必备物品都不错。如果去国外旅游，应该是长途旅行，带着这些东西很方便。去国外并且一定要带好护照，提前换钱，带好翻译，导航，还有一些国外 攻略，剩下的只是日常用品。厕所用品，换头，需要带点钱，需要带点贴身衣服，需要带点药。

每个人也需要根据自己想去的地方做好准备。如果去东南亚国家，那么大家一定要准备好驱蚊剂和防晒霜。首先，准备好相关文件。因为大家都把旅行地点定在了国外，所以如果你想去国外 旅游，必须要有护照和签证。还需要观察护照的有效期。如果已经过期，需要及时补办。很多人不知道护照的作用，其实相当于大家都很熟悉的身份证。拿到这个证就可以出入境了。